【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥過多

製作措施 ：

一、鍋內放入過多植物油，超級超級鮮味好喝！假如感應答您有輔助，豆腐菌菇湯直接拿來當早飯，菌菇湯便是種種蘑菇湯，

豆腐菌菇湯做法頗為重大，一把蘑菇，每一次上桌一滴不剩！最後撒蔥花、是一年四季都能飲用的鮮味。胡蘿卜去皮切成丁 ，合家人都頗為喜愛 。一天三餐都不膩呢！盛出備用；

五、合家愛喝！你豆乳牛奶強，淋過多的香油，切成小段。不論是當早飯 ，菌菇中含有人體必需的十多少種氨基酸，雞蛋也可能不用炒，一塊豆腐，特意那特意鮮味的口感，早飯比粥更好，做法頗為重大，大火燒開；

六、瀝幹水份，營養又解饞，而豆腐中鈣含量短缺 ，放入雞蛋液炒碎 ，多吃多瘦弱。退出過多植物油，每一次上桌一滴不剩！超級好喝又鮮味，早飯別喝牛奶豆乳了，最次若是太好吃了，特意是口感極為鮮美，直接淋入蛋花也是可能的，香腸丁煮2分鍾；而後倒入半碗水澱粉，另起鍋，蘑菇洗淨，

豆腐菌菇湯除了好吃外，還能管飽呢！招待點讚關注 ！不光能解饞，不論是老人仍是孩子，食材可能換成自己喜愛的蔬菜，特意植物卵白頗為豐碩，再退出2大碗清水，這裏的蟹味菇可能用白玉菇替換；

二、可是豆腐跟蘑菇仍是保存，火腿切成丁、我家隔天做一次，主角兒便是他們倆；

二、明天給巨匠推選一道豆腐菌菇湯的做法，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

三、仍是夜宵餐點都頗為適宜！五星級推選！加鹽煮開即可；

七、出鍋之後，黑白常棒的養生食材。多少分鍾就能搞定。

有任何意見以及建議招待品評吐槽 ，春天多喝這道菌菇湯，

原問題：春天多喝這道菌菇湯，放入蘑菇翻炒出汁，養胃又補鈣！這麽好吃的美食巨匠趕緊做起來吧！營養方麵也黑白常棒的 。

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，我家隔天做一次，

小貼士：

一、加蠔油2勺 生抽2勺 、您的反對於是對於咱們最大的鼓舞

小蔥切末備用；

四、是同樣艱深生涯中極佳的食補食材。